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	<title>Lefery Active Cream Official Website &#187; Blog</title>
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		<title>Como podemos prevenir la aparicion de las arrugas?</title>
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		<pubDate>Tue, 16 Dec 2014 21:44:35 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[<p>Cada mujer desea tener una cara delicada, hidratada y bella con la que poder exaltar. La aparicion de las arrugas es el mas fastidioso problema&#8230;</p>
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				<content:encoded><![CDATA[<p><p>Cada mujer desea tener una cara delicada, hidratada y bella con la que poder exaltar.<br />
La aparicion de las arrugas es el mas fastidioso problema que puede tener una mujer.<br />
Lo mucho que deseariamos no encontrar este problema, mas temprano o mas tarde&#8230;los efectos inevitables del tiempo sobre nuestra cara surgiran.<br />
Podemos intentar engañar el tiempo y porsupuesto los efectos negativos, luchando con nuevas armas, armas con efectos benefices sobre nuestra piel, armas con ingredientes revolucionarias como D-Pantenol, aceite de avocado, acido hialuronico, aceite de borago o el colageno. Para prevenir la agudez de las arrugas y para mantenernos cuanto mas tiempo la piel fina, hay que tomar actitud! Utilicen la nueva <strong>Crema Lefery de dia</strong> y los resultados no van a tardar en aparecer!</p>
<p>Entre los factores dañantes para su piel podemos enunciar:</p>
<p>–<em><span style="color: #999999;"> Las radiaciones UV</span></em><br />
En la medida en la que esto es possible, hay que evitar el sol. Las radiaciones UV se encuentran entre las mas frecuentes causas que conducen al envejecimiento precoz de la piel y de la aparicion de las arrugas. No nos damos cuenta de esto hasta que es demasiado tarde, y las consecuencias son irremediables. Evita por lo tanto las exposiciones a largo plazo al sol y utiliza cada dia la crema Lefery que te protégé de las raices UV.</p>
<p>– <span style="color: #999999;"><em>El fumado</em></span><br />
El humo del cigarro contiene elementos que afectan directamente las fibras de colageno y elasten de la piel. Asi el adelgazamiento y la reduccion de la elasticidad de la piel es inevitable. El humo de cigarro emitido en el atmosfera tiene un efecto de sequia de la piel, el efecto extendiendose tambien sobre los fumadores pasivos.</p>
<p>–<em><span style="color: #999999;"> El cansancio</span></em><br />
Una condicion simple, pero esencial para mantenernos tanto la belleza pero tambien la salud del organism es el Descanso. El sueño de belleza ayuda mantener la piel elastic y firme y posponer la aparicion de las arrugas. Sin decir mas que un sueño a su tiempo, ayuda a evitar los ojos hinchados y los circulos oscuros.<br />
Esta recomendado dormer cuanto mas por la espalda y, si se puede, sin almohada? Categorico SI! Cuando descansamos en la izquierda o en la derecho, nos despertamos con las llamadas arrugas del sueño (en especial en la zona de los ojos de las mejillas). Estas desaparecen cuando la piel esta masajeada ligero con una crema de dia Lefery, pero la piel se queda sensible en la zona correspondiente.</p>
<p>– <span style="color: #999999;"><em>La falta de las gafas</em></span><br />
Si necesitamos gafas y no los llevamos, tendremos que reducir los ojos para distinguir letras pequeñas y asi vamos a sobre solicitar los musculos facials, que perderan su tonus y esto se observara en el tiempo. Ah! Y si estamos al capitulo gafas … los de sol (si los llevamos), pueden proteger la piel alrededor de los ojos.</p>
<p>– <em><span style="color: #999999;">La malnutricion</span> </em><br />
Esta indicado consumir cuanto mas pescado. Mas alla del hecho de que representa una excelente fuente de proteinas y no contiene muchas calorias, esta rico en acidos de grasa omega-3 que tiene un papel considerable en el mantenimiento de la epiderma.<br />
Igual en la seccion “Alimentacion”, recomendamos soja! Con sus elementos nutritivos, ayuda la piel a luchar en contra de los efectos dañantes de los raices solares y estimula la regeneracion celular en profundidad.</p>
<p>Consumiendo cuanto mas frutas y legumbres ayudamos el organismo a combater la accion nociva de los radicales libres.</p></p>
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		<title>La importancia de la hidratacion de la piel</title>
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		<pubDate>Tue, 16 Dec 2014 16:16:43 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Lefery]]></dc:creator>
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		<description><![CDATA[<p>La fermeza, salud y luminosidad de su piel estan en estracha relacion con la hidratacion del organismo. El agua, siendo la principal fuente de hidratacion,&#8230;</p>
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				<content:encoded><![CDATA[<p><p>La fermeza, salud y luminosidad de su piel estan en estracha relacion con la hidratacion del organismo.</p>
<p>El agua, siendo la principal fuente de hidratacion, ayuda al transporte de los nutrientes hacia las celulas, en la eliminacion de las toxinas del organism y contribuye al mantenimiento de la salud y de la belleza de la piel.</p>
<p>En primer lugar la hidratacion significa beber agua regulado, sin esperar la sensacion de sed. Pero a tener en la mentee s que para tener una piel hidratada no se necesita solo liquidos sino tambien otras sustancias, cremas o vitaminas que vienen ayudar al organismo.</p>
<p>Una hidratacion correcta de la piel, con la crema correspondiente, asegura el mantenimiento de la flexibilidad de las fibras de colageno que estan sometidas de forma constant a la extension, igual como un elastic, ceda con el tiempo. Asi se llega a la perdida de la fermeza de la piel y a la aparicion de unas arrugas cada vez mas agudas.</p>
<p>La <span style="color: #000000;"><strong>crema Lefery de noche</strong></span> con su formula innovante a base de aceite de Borago y acido hialuronico hidrata y alimenta la piel y la protégé de las radiaciones solares.</p>
<p>Las fibras de colageno se convierten en mas resistentes y tienen una duracion de vida mayor si estan lubricadas y alimentadas correspondientes.</p>
<p><strong>Lefery</strong> estimula la sintesis de colageno y de elastina en el organism, fibras que aseguran fermeza a la piel y pospone el envejecimiento. Cosa possible solo si en el organismo existe una catidad suficiente de acido hialuronico (sustancia que mantiene el agua en los tejidos).</p>
<p>Una piel hidratada es una piel sana. En cambio, la piel deshidratada puede ser seca o puede ser dolorosa e irritada.</p>
<p>Semejantes situaciones favorecen las infecciones, la aparicion de las dermatitis y de unas afecciones dermatologicas como el acne.</p>
<p>Como consecuencia, la piel deshidratada es una barrera menos eficiente en contra de las enfermedades.</p></p>
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		<title>Pequeños secretos utilizados por los famosos</title>
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		<pubDate>Tue, 16 Dec 2014 16:16:29 +0000</pubDate>
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				<content:encoded><![CDATA[<p><p>Excepto los procedimientos con Botox y las operaciones esteticas u otras formas mediaticas mediante las que los famosos cuidan y mejoran su cuerpo, las cosas simples les pasan en silencio y no las revelan al publico.</p>
<p>Utilizan una vasta gama de procedimientos, con la ayuda de los que se mantienen en forma, tienen una piel bella y siempre hidratada.</p>
<p>Si! Seguro utilizan tambien cremas de cuerpo o cremas facials, hasta tambien cremas Lefery…quien sabe?</p>
<p>Mira unos de sus secretos utilizados:</p>
<p>Un truco muy comun lo puedes ver en los supermodelos, consiste en la utilizacion del lapis blanco, utilizado para dar illusion a unos ojos mas grandes, expresivos y con mas brillo.</p>
<p>Se aplica una linea delgada en el parpado inferior, muy cercano a la linea de las pestañas.</p>
<p>Sabemos que despues de la edad de los 30, la crema de noche deberia estar sin faltar de nuestro ritual de cuidado. Los famosos respetan la regla muy estricto.</p>
<p>La Make-up artista Lindsay Mills, de MAC Cosmetics Toronto, ha afirmado en 2008 que el coton envejece la piel. Como la mejilla delgada con gasto se mantiene, los famosos eligen dormir en lencerias de sateno, estas dejando de hacer marcos que arrugan la cara.</p>
<p>Aunque muchos saben, muy pocos lo practican; una alimentacion sana (evitando las grasas y los zumos con acido) combinada con ejercicios fisicos por lo menos dos veces a la semana, preven y ayudan a la curacion de las enfermedades de piel y cardiovasculares.</p>
<p>El esfuerzo fisico nos ayuda eliminar las toxinas del organism, mediante transpiracion, y el cerebro esta mas oxigenado y los musculos mas fermos.</p>
<p>Las frutas y las semillas ricas en aceites (manzanas, semillas de Calabaza, avocado, soja, arandanos, sesamo) ayudan al organismo funcionar major y tener una buena digestion.</p>
<p>El zumo de arandanos es muy Bueno porque ofrece elasticidad y brillo a la piel. Mejora el efecto de los factores contaminantes del entorno y ademas es muy sabroso. La menta, o el extracto de menta puede ser igual eficiente como las inyecciones con colageno, tiene efecto natural de hinchazo de la piel y de dilatacion de los vasos sanguineos.</p>
<p>El zumo de limon con un poco de aceite de olive limpia y da tonus en el mismo tiempo, siendo tambien una opcion muy barata para los productos de cuidado facial. Ademas, esta Bueno como exfoliante, gracias al acido citrico.</p>
<p>Las fresas son ideales para blanquear los dientes, aplastadas con un poco de bicarbonate de sodio en una bola, se hace como una pasta y se lava los dientes con el cepillo.</p></p>
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		<title>Que pasa con la piel durante la menopausia?</title>
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		<pubDate>Tue, 16 Dec 2014 11:44:11 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[<p>Sabemos que despues de la edad de 45, la secrecion hormonal de los ovaries empieza a disminuir y la menstruacion es irregular y al final&#8230;</p>
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				<content:encoded><![CDATA[<p><p>Sabemos que despues de la edad de 45, la secrecion hormonal de los ovaries empieza a disminuir y la menstruacion es irregular y al final se detiene.<br />
Aunque los cambios sufridos por el organismo durante la menopausia a nivel de los vasos sanguineos o a nivel de la densidad osea son mas conocidos, el mas importante de estos es el cambio sufrido por la piel. Las arrugas convirtiendose en mas profundos y las lineas facials de expresion convirtiendose en vergonzosos.<br />
La menopausia y la reduccion del nivel de estrogeno del organismo son responsables tambien para los sintomas como la piel seca, insomnios, sofocos y cambios repentinos de la disposicion.<br />
La reduccion del nivel de los lipidos y una vez con este la reduccion del agua y del colageno del organismo hace que la piel se convierta en deshidratada, adelgaza y seca mas rapido.<br />
Asi, la epiderma se convierte en mas sensible, dejando de ser tan sedosa y hidratada como antes.<br />
Por lo tanto, como cuidar nuestra piel Madura y vernos mas sanas y bellas?<br />
Con una elasticidad reducida los distintos cambios de la piel son mas visibles. Aunque la sequedad de la piel no presenta una situacion medica seria, provoca incomodidad y puede ser inestetica.<br />
Los medicos nos prescriben todo tipo de medicamentos para osteoporosis, enfermedades cardiovasculares, o para otros efectos secundarios de este ciclo de la vida pero no nos recomiendan hidratar la piel o hacer ejercicios fisicos.<br />
Ellos no recomiendan los tratamientos en funcion del deseo femenino de mantener su cuerpo en forma maxima desde en punto de vista estetico sino en funcion de otros criterios.<br />
Desde este punto de vista, lo primero que hay que hacer es usar elementos nutritivos (cremas de dias cremas de noche) mas que en los años previos.<br />
Le recomendamos con todo Corazon la crema Lefery de dia para una major hidratacion de la piel y para detener el efecto de adelgazamiento.<br />
En Segundo lugar, la piel debe ser ayudada tambien mediante un estilo de vida cuanto mas sano, en el que la alimentacion juega un papel principal.<br />
Consumen frutas y legumbres, alimentos que contienen omega 3 (nueces, almendras, pecado, zanahoria), haga deporte un poco cada dia a la sema, sustituye el café con una taza de cacao.<br />
Esta ultima contiene encimas que mejoran la circulacion de la sangre a nivel de las celulas de la epiderma, hidratando y ayudando la piel en quedar fina.</p>
<p>Dr. Velasco Paino Ana Lucia, medico especialista dermatologa, nos dice porque:<br />
“Es major ir a un dermatologo para un consejo, que a un cosmetico! Y en el ultimo tiempo las personas han empezado a venir cada vez mas porque han visto que son tratados. Los tratamientos de belleza son realizados professional, y las recomendaciones estan dadas por un especialista quien ha aprendido tantos años dermatologia y quien sabe lo que significa la piel y como acciona cada aparato. Si preguntaria un cosmetic cuales son los estratos de la piel, no creo que puede responderme”.</p>
<p>Dr. Rodriguez Lopez Carmelo, especialista Obstetrica y Ginecologia nos dice:<br />
“Las personas no se dan cuenta cuanto se reduce la produccion de colageno despues de los 45-50 años por el deficit de estrogeno. Las mujeres que entran a menopausia mas temprano son mas afectadas. Las cremas con acido hialuronico y colageno son suplementos para el deficit de estas y ayudan a regenerarse”.</p>
<p>Por lo tanto todo esta en tus manos!<br />
Utilizando productos cosmeticos de cualidad tiene cuidado de su piel.<br />
Con una hidratacion intense de por lo menos dos veces al dia – por la mañana y por la noche – ofrecemos a la piel una ayuda inmensa.<br />
PS: Mens sana in corpore sano!</p></p>
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